{"id":290,"date":"2023-06-19T08:41:06","date_gmt":"2023-06-19T12:41:06","guid":{"rendered":"https:\/\/lisettepappaterra.com\/?p=290"},"modified":"2023-06-19T08:54:52","modified_gmt":"2023-06-19T12:54:52","slug":"verano-vs-pelo-como-protejo-mi-pelo-de-la-exposicion-solar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lisettepappaterra.com\/en\/verano-vs-pelo-como-protejo-mi-pelo-de-la-exposicion-solar\/","title":{"rendered":"VERANO VS. PELO: \u00bfC\u00f3mo protejo mi pelo de la exposici\u00f3n solar?"},"content":{"rendered":"<p>La exposici\u00f3n solar tiene mala reputaci\u00f3n, aunque no es por completo negativa. La exposici\u00f3n solar provoca en el cuero cabelludo vasodilataci\u00f3n, lo que incrementa su actividad metab\u00f3lica y favorece el crecimiento m\u00e1s r\u00e1pido del pelo y favorece tambi\u00e9n la s\u00edntesis de vitamina D.<br><br>Su reputaci\u00f3n no es para menos y es que la exposici\u00f3n excesiva al sol puede provocar da\u00f1os en el pelo, como quemarlo, cambiar su textura, hacerlo m\u00e1s fr\u00e1gil, deshidratarlo y lograr que pierda color. Por eso, es importante mantener una serie de cuidados durante el verano en esta ola de calor.<br><br>La exposici\u00f3n a la radiaci\u00f3n ultravioleta favorece el estr\u00e9s oxidativo y, por lo tanto, el envejecimiento prematuro del pelo. Este da\u00f1o se ver\u00e1 acentuado si nos exponemos adem\u00e1s a sustancias como el cloro, sal y arena que hacen el pelo m\u00e1s fr\u00e1gil y quebradizo. Por lo cual te recomiendo tratamientos de hidrataci\u00f3n y nutrici\u00f3n, adem\u00e1s del uso de protector solar capilar.<br><br>Te dejos algunos Tips para esta temporada de calor:<br><br>1. Cubre la cabeza con una barrera f\u00edsica como una gorra, sombrero o parasol.<br><br>2. Hidrata el cabello con el uso de  mascarillas que nutran el cabello o reparen la queratina.<br><br>3. Usa shampoo con ingredientes suaves y naturales, sin sulfatos que debiliten la capa de agua.<br><br>4. Usa protector solar capilar.<br><br>5. Se recomienda no hacerse peinados demasiado tirantes cuando est\u00e1 mojado, ni tenerlo demasiado tiempo h\u00famedo.<br><br>6. Moja el pelo antes y despu\u00e9s de meterse en la piscina o el mar, ya que disminuye la capacidad de absorci\u00f3n de sustancias, como el cloro y la sal.<\/p>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"230\" height=\"63\" src=\"https:\/\/lisettepappaterra.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/lisette-firma.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-94\" \/><\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La exposici\u00f3n solar tiene mala reputaci\u00f3n, aunque no es por completo negativa. La exposici\u00f3n solar provoca en el cuero cabelludo vasodilataci\u00f3n, lo que incrementa su actividad metab\u00f3lica y favorece el crecimiento m\u00e1s r\u00e1pido del pelo y favorece tambi\u00e9n la s\u00edntesis de vitamina D. Su reputaci\u00f3n no es para menos y es que la exposici\u00f3n excesiva [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":293,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[11],"tags":[14,24],"class_list":["post-290","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-perdida-del-cabello","tag-cuidado-capilar","tag-cuidado-del-cabello"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lisettepappaterra.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/290","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lisettepappaterra.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lisettepappaterra.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lisettepappaterra.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lisettepappaterra.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=290"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/lisettepappaterra.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/290\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":295,"href":"https:\/\/lisettepappaterra.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/290\/revisions\/295"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lisettepappaterra.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/293"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lisettepappaterra.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=290"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lisettepappaterra.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=290"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lisettepappaterra.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=290"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}